Записи блога

Регресс сна у новорожденных: что на самом деле происходит

Бывает ли регресс сна у новорожденного, почему малыш путает день и ночь, кряхтит во сне и спит урывками, что такое перегул и когда на самом деле начинается регресс сна.
29 Октября — Мария Романова

Ребенок засыпает только с грудью: как мягко разделить грудь и сон

Почему малыш засыпает только с грудью и просыпается каждые 40 минут, когда можно разделять грудь и сон, как подготовиться и три мягкие методики — без отказа от грудного вскармливания.
29 Октября — Мария Романова

Переход на один дневной сон: когда пора и как перейти мягко

Когда ребенок готов перейти с двух дневных снов на один, как отличить настоящий отказ от сна от ложного и как перейти мягко: сценарии, распределение бодрствования, ошибки.
29 Октября — Мария Романова

Ребенок часто просыпается ночью и плачет: почему и как помочь

Почему малыш часто просыпается ночью с плачем: контрольные пробуждения, привычка засыпания, перегул, дискомфорт, ночные страхи. Как понять причину и как вести себя ночью.
28 Октября — Мария Романова

Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью: причины и что делать

Почему ребенок в 8 месяцев стал плохо спать ночью: новые умения, ночные гуляния, перегул, переход на два сна, привычки засыпания. Нормы сна в 8 месяцев и план по шагам.
28 Октября — Мария Романова

Сон ребенка в 6 месяцев: режим, сколько снов и время бодрствования

Сколько спит ребенок в 6 месяцев, какое время бодрствования, 3 или 2 дневных сна и как построить режим от утреннего подъёма. Нормы, пример режима и признаки перехода на два сна.
28 Октября — Мария Романова

Совместный сон с ребенком: плюсы, минусы и как спать безопасно

Совместный сон, приставная или отдельная кроватка: чем отличаются, правила безопасного сона с младенцем и как мягко перейти на отдельный сон.
27 Октября — Мария Романова

Как приучить ребенка спать в своей кроватке: план без слёз

Почему малыш просыпается, когда его кладут в кроватку, и как мягко перейти к сну в своей кроватке: пошаговый план, сроки и как перекладывать спящего.
26 Октября — Мария Романова

Самостоятельное засыпание: когда ребенок готов и как научить мягко

С какого возраста учить ребенка засыпать самостоятельно, чек-лист готовности, мягкий путь без «прокричаться» и чего делать не стоит.
26 Октября — Мария Романова

Сон ребенка в 4 месяца: регресс сна, нормы и первый режим

Сколько спит ребенок в 4 месяца, как узнать регресс сна и что делать, чем помочь малышу и как после регресса перейти от ритма дня к режиму.
26 Октября — Мария Романова